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Coscette di Pollo con Patate
Pochi grassi e molto gusto, piatto unico.
per porzione - Calorie: 366kcal | Carb: 34,16g | Prot: 23,84g | Gras: 12,63g
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Muffin Vegani al Cioccolato
Delizioso spuntino senza burro e uova aggiunti alla ricetta.
per porzione - Calorie: 196kcal | Carb: 29,83g | Prot: 3,12g | Gras: 6,68g
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Crocchette di Patate
Queste crocchette di patate sono croccanti fuori e morbide dentro cotte nella friggitrice ad aria.
per porzione - Calorie: 19kcal | Carb: 3,33g | Prot: 0,71g | Gras: 0,40g
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Tortini Verdure e Formaggio
Tortini o "mattoncino" con verdure e formaggio.
per porzione - Calorie: 103kcal | Carb: 12,90g | Prot: 5,31g | Gras: 3,74g
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Ciambella allo Yogurt
Ciambella senza burro.
per porzione - Calorie: 332kcal | Carb: 47,60g | Prot: 6,46g | Gras: 13,01g
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Crema Porri e Spinaci
Light fatta in casa.
per porzione - Calorie: 169kcal | Carb: 35,20g | Prot: 3,43g | Gras: 2,45g
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Dolcetti del Mattino
Delizioso e senza glutine.
per porzione - Calorie: 207kcal | Carb: 42,78g | Prot: 3,31g | Gras: 2,55g
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Torta di Semola di Mele
Facile e gustoso, perfetto per il dessert.
per porzione - Calorie: 286kcal | Carb: 27,33g | Prot: 14,64g | Gras: 12,54g
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Plumcake Cacao
Snack morbido, gustoso e senza zucchero.
per porzione - Calorie: 212kcal | Carb: 25,54g | Prot: 15,47g | Gras: 3,73g
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